Libération & vérité — breathwork & journaling

Un espace pour relâcher, respirer,

et reconnecter à ce qui est vrai pour toi.

À travers la respiration consciente et le journaling,

tu viens libérer ce qui est accumulé dans le corps

et créer de la clarté.

Lien: https://www.self-careclub.ca/yoga-parc-jarry/breathwork-renaissance-quinoxe-du-printemps-journaling