Biodanza - les multiples visages de l'élan vital

BIODANZA AU SONOTARIUM 

Minisérie de 5 rencontres – ouverte à tous, idéale pour les débutant·es

Cette minisérie ouverte à tous propose une immersion dans la Biodanza à travers le thème de l’élan vital, une force instinctive et créatrice qui anime la vie.

Proposée pour la première fois au Sonotarium, cette série est spécialement conçue pour les débutant·es. Elle permettra de poser les bases de la pratique : découvrir le mouvement naturel du corps, éveiller la sensibilité et entrer dans la dynamique du groupe. Les propositions sont simples, progressives et respectueuses du rythme de chacun·e, favorisant une expérience de rencontre et de présence à soi.

QU’EST-CE QUE LA BIODANZA ?

La Biodanza est une invitation à célébrer la vie à travers le mouvement, la musique et la rencontre humaine. Elle propose un espace d’expression libre et bienveillante, ouverte à toutes et à tous, où chacun·e peut se reconnecter à son corps, à…